¿Estás bien? Una pregunta que puede cambiar la salud mental en el trabajo
La salud mental representa uno de los pilares más importantes del ser humano. Por Revista Summa Se estima que un colaborador pasa, en promedio, dos tercios de su vida en el trabajo. ¿No es esta razón suficiente para que las organizaciones se conviertan en espacios que...
Contacto con naturaleza es clave para conservar la salud mental durante la pandemia
Psicólogos recomiendan pasar tiempo en la naturaleza para combatir el estrés y la ansiedad causados por la pandemia. Por Revista Summa Expertos en salud mental recomiendan tomarse un descanso en zonas rurales que ofrezcan el contacto con la naturaleza para reducir el...
La importancia de fomentar la salud mental en las organizaciones
La salud mental representa uno de los pilares más importantes del ser humano. Por Revista Summa Se estima que un colaborador pasa, en promedio, dos tercios de su vida en el trabajo. ¿No es esta razón suficiente para que las organizaciones se conviertan en espacios,...