Para este 2024 en Costa Rica, se ha preparado una serie de actividades especiales para conmemorar este día tan importante.
Por Revista Summa
Con la filosofía de que “un solo día puede cambiar toda tu vida”, el día mundial del bienestar se celebrará este sábado 8 de junio con actividades gratuitas de bienestar simultáneamente, en más de 100 países incluyendo Costa Rica.
Esta iniciativa nació como un movimiento internacional con el objetivo principal de concientizar y promover el cuidado de la salud en todos sus ámbitos.
Desde el 2012 en Turquía su fundadora Belgin Aksoy toma la iniciativa de realizar actividades gratuitas con el fin de que las personas puedan participar de forma voluntaria. Así poco a poco más personas, organizaciones y países se van sumando a esta filosofía.
Para este 2024 en Costa Rica, se ha preparado una serie de actividades especiales para conmemorar este día tan importante, invitando a todos a unirse a una experiencia de bienestar única en medio de la impresionante naturaleza de Costa Rica ya que el lema de este año es #magentanature. Algunas de estas actividades incluirán:
- Clases de yoga y meditación al aire libre.
- Caminatas guiadas por senderos escénicos.
- Talleres de alimentación saludable
- Charlas y talleres sobre bienestar integral.
Laura Barrantes, embajadora en Costa Rica del Global Wellness Day, aseguró que en el país creen firmemente en la importancia del bienestar integral y se comprometen a ofrecer experiencias únicas que promuevan un estilo de vida saludable y equilibrado.
“El Global Wellness Day es una oportunidad perfecta para reconectarse con uno mismo, disfrutar de la naturaleza y adoptar hábitos que beneficien el bienestar físico, mental y emocional”, comentó Barrantes.
Desde 2015 Costa Rica forma parte de este importante movimiento, el cual ha tenido un gran respaldo por parte de organizaciones e instituciones publicas y privadas, tales como el Instituto Costarricense de Turismo, la Cámara Nacional de Turismo, la Asociación Costarricense de Profesionales en Turismo, la
Asociación Wellness Costa Rica, Cámaras gremiales de turismo, además de empresas del sector que se han organizado a través de los años para realizar acciones tanto con la comunidad, como con sus colaboradores y clientes.
Para este sábado 8 de junio, se invita a realizar una caminata por las montañas de Vara Blanca, cortesía de Vista a Cielo Mountain Lodge, para dar inicio a las 9:00am, a las 11:30am se brindará la charla “hábitos de bienestar” y al medio día arteterapia colorear mándalas.
El cupo es limitado, las inscripciones deben realizarse al 8677 1628.