Tiempo de lectura: 2 MinutosEn lugar de centrarse en la rutina para realizar un cambio, se debe dar más atención a los estímulos y recompensas. Por Revista Summa Cuando se trata de crear hábitos de seguridad, al menos el 10 % de las personas alcanzan su objetivo,...
Tiempo de lectura: 2 MinutosHay una frase que circula por ahí firmada por Elvis Presley: «Los valores son como las huellas dactilares: nadie tiene las mismas, pero las dejas en todo lo que haces». Forman parte de nuestra educación y los ponemos en práctica cada día en...
Tiempo de lectura: 3 Minutos¿Cómo plantearse objetivos claros y realizables cuando una persona se encuentra en un momento de crisis o situación compleja? Por Revista Summa Cientos de costarricenses comenzaron el año sin metas u objetivos claros, ya que perciben el...
